Je levenskwaliteit verbeteren door bewuster te leven

Categorie De weg naar een zuiverdere huid

Hieronder vind je alle blogberichten waarin ik zaken belicht die (kunnen) helpen om een zuiverdere huid te bekomen.
Deze zaken komen uit mijn persoonlijke ervaringen; ik hoop van harte dat ze voor jou ook een meerwaarde kunnen hebben.

16 redenen waarom je een meerstappen waterfilter nodig hebt

Sticky berichten

“Kraantjeswater is gezond en even gezond als flessenwater.” Dat dacht ik dus ook dankzij de ‘propaganda’. Tot ik me erin ging verdiepen toen ik rond Antwerpen ging wonen… Want ik wist al jaren ervoor dat er daar sporen van cocaïne inzaten. Flessenwater vind ik trouwens te duur én het gezeul altijd, zeker toen ik op dat moment op de 2e verdieping woonde zonder lift met een smalle trap waar je sowieso al bijna je nek kon breken. Daarom kocht ik een meerstappen waterfilter.

Ik was namelijk nog minder van plan een junkie te worden door het kraantjeswater. Plus die microplastics waar we al jaren over horen. Eens je doorhebt wat er allemaal in je (flessen)water zit en wat er al dan niet gefilterd werd, wil je niets anders meer dan zelfgefilterd water meer drinken.

Either you get a filter or you become a filter [Ofwel koop je een waterfilter ofwel wordt je er zelf een]

David Wolfe

Ondanks de waterzuiveringsmaatschappijen, zitten er toch nog heel wat stoffen in het kraantjeswater die je liever niet drinkt. De filters die ze daar gebruiken zijn gewoon niet aangepast hiervoor. Dat betekent dus dat als jij kraantjeswater drinkt, je alles mee binnenkrijgt wat ze er niet hebben kunnen uithalen.

Wat zit er dan nog allemaal in kraantjeswater?

1. (Synthetische) vrouwelijke hormonen. Vrouwen aan de pil plassen die weer uit. Ze krijgen dit er niet uitgefilterd. Ik wil geen extra noch synthetische vrouwelijke hormonen binnenkrijgen met alle gevolgen van dien. Ik heb in mijn 32 jarig bestaan nog maar 3 jaar in totaal de pil gepakt. Het doet wat met mijn lijf, hersenen, libido en dergelijke meer, wat ik niet fijn vind, dus nee dank je wel.

2. Drugs. Afhankelijk van waar je woont zitten er veel of minder drugsrestanten in je kraantjeswater. Hier rond het Antwerpse wordt je dagelijks gedrogeerd door resten cocaïne. Ik wil geen junkie worden, dus bye bye.

3. Chloor als ontsmettingsmiddel (alleen in België, in Nederland doen ze dit niet meer). Tegen bacteriën en virussen bv. Lekker chemisch. Heerlijk gezond toch? Ze raden zelfs aan om je getapte water enkele minuten te laten staan vooraleer je het drinkt. ‘Dan is alle chloor verdampt’. Eeeh… en zit het dus in de lucht in huis? Adem je het dan ook niet gewoon mee in?

4. Andere medicijnenresten. Het merendeel van de mensen slikt dagelijks meerdere pillen tegen weet ik veel wat allemaal. Ons lichaam verwerkt het en plast de restanten weer uit. Ook dit glipt langs de filtersystemen van de zuiveringsinstellingen. Ik wil zo min mogelijk pillen slikken en al zeker niet pillen die voor andere mensen bedoeld zijn met specifieke kwalen die ik niet heb, met bijwerkingen waar ik geen zin in heb.

5. Restanten van chemokuren. Blijkbaar zitten er ook restanten van chemokuren in het kraantjeswater. Dat was een nieuwe voor mij. Luister maar eens naar deze interessante dame.

6. Pesticiden, fosfaten en nitraten. Er is naar het schijnt een regelgeving die voorschrijft in welke mate er sporen mogen zijn van deze stoffen in ons kraantjeswater.

7. Microplastics zijn alomtegenwoordig dezer tijden. Jaren geleden begon men erover te praten omdat men doorkreeg dat plastic langzaam afbreekt in microscopische deeltjes. Die komen terecht in de watersystemen van de natuur, zo ook in vissen, welke wij weer vangen en opeten. De cirkel is rond. Ook gewoon ronddwalend microplastic in de wateren kan niet zomaar gefilterd worden door de maatschappijen en daardoor komt het ook uit je kraan. Wees je ook bewust van microplastics in je flessenwater en plastic verpakkingen van vetten / olie.

8. Lood in het geval van oude loden buizen. In dat geval wil je zeker geen kraantjeswater drinken, anders krijg je mogelijks een loodvergiftiging.

Je lichaam kan wel een handje hulp gebruiken

‘Ja maar dat zijn allemaal kleine hoeveelheden.’ Hoor ik je denken. Daar heb je gelijk in. Echter, bedenk dan eens dit: je drinkt hier 2 liter per dag van, gedurende een jaar, laat staan 10, 20, … jaar. Dan wordt het wel heel veel. En je lichaam moet dat allemaal helemaal zelf zien te filteren en weer uit te scheiden.

Nu is onze moderne levensstijl er net niet op gebouwd om ons lichaam prima haar werk te laten doen. Hieronder geef ik enkele factoren mee die bijdragen aan een verslechterde werking van ons vernuftige lichaam en dus waardoor ook het drinken van ongefilterd water daar een schepje bovenop doet.

1. Te weinig beweging: het lymfesysteem kan dan niet goed de afvalstoffen, toxines enz afvoeren.

2. Elke dag voeding eten die geen echte voeding is (al dan niet zwaar bewerkt voedsel, suiker, chemicaliën, …) belast het hele systeem nog meer.

3. Meer frisdrank, energy drinks en koffie drinken dan water (al dan niet gefilterd): veel suiker, cafeïne, eventueel melk / room / … erbij én met vochtafdrijvende werkingen. De ideale combi om je lichaam uit te drogen waardoor het nog minder goed afvalstoffen kan afvoeren. Plus al die extra afvalstoffen komen er nog eens bovenop.

4. We ademen op een slechte manier: oppervlakkig, te snel, in de borstkas, via de mond en passief. Terwijl we via onze neus, in de buik, actief (met spieren die de buik intrekken bij het uitademen), trager en dieper horen te ademen. Niet alleen voor ons zenuwstelsel tot rust te brengen (wat ook weer het immuunsysteem een boost geeft en ons lichaam de kans om zichzelf te helen), maar ook zodat de lucht al gefilterd de longen binnenkomt, en de longen zelf bij het uitademen hun detoxfunctie ten volle kunnen inzetten.

5. We gebruiken massaal deo, waarmee de poriën worden gesloten, wat ervoor zorgt dat ook via die weg geen afvalstoffen meer kunnen worden weggevoerd.

6. Onze darmen zijn vaak ook compleet overhoop door onze levensstijl met verscheidene gezondheidsproblemen tot gevolg. Je kan deze een handje helpen met oa drinkbare aloë vera gel. Lees het artikel daarover voor alle voordelen ervan te ontdekken. Check dan ook zeker de pagina over de kwaliteitsvolle aloë vera gel van Forever Living Products, waar je alles te weten komt over hoe het wordt gekweekt, geteeld, verwerkt enz. Hun drinkbare gel is 99,7% puur & koud gestabiliseerd (alle voedingsstoffen zitten er nog omdat ze niet verloren zijn gegaan door verhitting zoals bij andere processen, let dus op met concentraten).

7. Stress legt ons hele ‘rusten, verteren, helen’ systeem plat, en constant stress hebben is tegenwoordig het nieuwe ‘normaal’.

8. Door onze levensstijl werken onze energiefabriekjes in onze cellen (de mitochondriën) voor maar een fractie van wat ze normaal zouden moeten kunnen. Ze sterven af, worden kleiner en ziek. We hebben te weinig energie, herstellen minder goed na tegenslag, alles in ons lichaam gaat trager.

Het belang van een meerstappen waterfilter

Help je lichaam dus een handje door al een goede filter te gebruiken voordat je drinkwater in je lijf komt. Dan spoelt het propere water jouw lichaam weer schoon ipv het nog meer te belasten.

Flessenwater is al beter, maar dat is ten eerste veel duurder dan kraantjeswater en ten tweede krijg je dagelijks microplastics binnen op die manier. Die microplastics hebben als kers op de taart ook nog eens een (vrouwelijke) hormonale werking. En dan spreek ik nog niet eens over al dat afval en het gezeul vanaf de winkel.

Dus gaan we voor een waterfilter. Een Brita komt hier niet in huis. Opnieuw teveel afval en ook dat kan niet alles filteren. Daarom koos ik een meerstappen waterfilter. De Neos van Aqualine. Uiteraard bestaan er andere merken, maar daar kan ik niet over oordelen omdat ik daar geen ervaring mee heb.

De verschillende filteringsstappen

Veel beter dan deze 5 in 1 filter kan het niet worden:

Driedelige filtering

De systemen zijn uitgerust met een keramisch voorfilter van 0,2 micron ( 0,0002 milimeter) wat al enorm veel tegenhoudt.

Daarna komt er een meerstappenfilter waar een gedeelte van actieve houtskool is, gemaakt van verbrande kokosschillen, en een ionenfilter.

  1. Actieve houtskool kan enorme grote hoeveelheden adsorberen (aan zich binden). Zo wordt een groot deel van de vervuiling uit het water aan de koolstof gebonden.
  2. Door de ionenfilter worden o.a. lood, GenX, virussen, bacteriën, zware metalen, medicijnresten, pesticiden, chloor, microplastics, en hormoonresten uit het water gefilterd.

Alkalisering of pH-neutraal

Naar keuze kan het gefilterde water alkalisch (basisch) of pH neutraal gemaakt worden. Voor wie mee is met voeding en gezondheid, weet dat fastfood, snoep, frisdranken, energy drinks enz jouw lichaam en bloed verzuren, wat je lichaam weer in balans moet brengen (anders ga je dood). Daarvoor gebruikt je wijze lichaam mineralen (bv uit je botten). Ook gedijen virussen, slechte bacteriën (ja er bestaan ook goede), parasieten, wormen, gisten en schimmels heel goed in een zure omgeving.

Remineralisering

Tijdens het proces worden zowel de slechte als een deel van de goede stoffen uit het water gefilterd. Na het filteren komt het water in contact met de Elvan mineraalstenen. Deze stenen geven 18 verschillende mineralen en sporenelementen af.

Vitalisering

Tijdens het uittappen stroomt het water langs magneten van 1.200 Gaus, die het water in een vortex (werveling) brengen. De watermoleculen zetten zich, door onderlinge elektromagnetische verbindingen, in een hexogonale structuur.

Hierdoor wordt het water gevitaliseerd volgens het Schauberger principe en krijgt het een Bovis waarde van gemiddeld 9.350. Dit water komt overeen met ons lichaamsvocht en wordt daardoor gemakkelijker door ons lichaam opgenomen.

Geen bacteriewerking

De meerstappenfilter en een deel van de mineraalstenen zijn met zilver geïmpregneerd om bacteriegroei tegen te gaan.

Zonder elektriciteit

De waterfilter werkt op basis van de zwaartekracht. Je kan dus altijd en overal deze filter gebruiken. Ook in tijden van noodgevallen. Het filtert zelfs regenwater, rivierwater en grondwater. Alleen zul je de filters dan sneller moeten vervangen omdat deze waterbronnen vervuilder zijn.

Filters vervangen

Bij normaal gebruik met kraantjeswater vervang je de keramische filter en de meerstappenfilter 1x per jaar. De stenen 1x per 3 jaar.

Filters proper maken

1x per maand moet je de ionenfilter her-ioniseren met 200g keukenzout op 2l water. Tijdens dat proces maak ik de bovenste bak proper alsook de keramische filter die veel te verduren krijgt (kalk, eventueel een slijmlaag door bacteriën enz).

Hierbij een foto van de keramische filter die 1 jaar oud is en de nieuwe naast elkaar. Wat een verschil! Rond Antwerpen hebben we nogal hard water, vandaar veel verkleuring door de kalk.

Conclusie

Drink gefilterd water, liefst via een meerstappen waterfilter zodat zoveel mogelijk ongewenste stoffen eruit gehaald worden. Zo belast je je lichaam minder én krijgt het schoon, zuiver water waarmee het zichzelf kan schoonspoelen. Wil je ook een van de betere waterfilters en voor een betaalbare prijs (afhankelijk van welke grootte en glas of plastic)? Vanaf 100 euro tot net boven de 300 heb je er al eentje in huis. Zelf ben ik alleen bekend met de Aqualine (Neos, ). Met ons 2 komen we daar mee toe. Een vriendin heeft een Berkefeld van 12 liter voor haar gezin (partner en zoon) waar ze ook heel tevreden over is.

Ik kies voor mijn gezondheid. Ik hoop jij ook.

Voor meer informatie, vragen en bestellen kan je terecht bij (Voor Nederland) PNI-Healthcare van Els Sanne Cappel (zoek haar op via Facebook) alsook bij Aqua Vitae (Voor België) . Vanwege privacy redenen vermeld ik Els haar gsmnummer hier niet, maar zodra je contact met haar hebt, is ze elke dag (7 op 7) bereikbaar voor vragen, problemen enz. Ze legt je alles met plezier uit, denkt met je mee over welke versie het beste is voor jou / jullie situatie / gezinsgrootte, …. Wanneer ik vragen had of iets meemaakte, zelfs op een zondag, antwoordde ze enorm snel.

Dus ik raad het je van harte aan. ❤️

De uitleg over de waterfilter en de werkingen komen van haar website met hier een daar een kleine aanpassing.

18 redenen waarom wij nu naar de plukboerderij gaan

Voor verschillende redenen gaan wij vanaf nu onze groenten en fruit halen op de plukboerderij ‘De Paardebloemhoeve‘ in Malle.

Op de onderstaande foto staat onze eerste oogst. Die pastinaak was reusachtig! Daar hebben we oa lekkere soep van kunnen maken 😅 de 2 laatste foto’s was van toen we op voorhand waren gaan kijken (mijn social anxiety kon het niet aan om er direct in te stappen zonder te weten waar het is, hoe het is, hoe het in z’n werk gaat enz ondanks de heldere uitleg op de website). Ik moet er eerst zijn geweest 🫣

Het is even een hele aanpassing, maar zó de moeite waard! Want het is nog leuk ook nog 😄

Een deel van onze eerste oogst, ziet die reuzachtige pastinaak!

Ondertussen ziet de plukboerderij er veel voller en kleurrijker uit 😉 ongelooflijk hoeveel je kan verbouwen op zo’n relatief kleine oppervlakte, en voor heel veel mensen! Er waren al meer dan honderd mensen aangesloten en daarbovenop ook nog eens een lokaal restaurant – De Kleinen Bistro – dat aandelen voor heel wat personen heeft aangekocht. Een mooie win-win voor het restaurant, hun klanten en de plukboerderij!

We waren van plan 1x per week te oogsten, totdat ik m’n been brak tijdens het werk… nu nemen we redelijk wat mee waar we zeker 2 à 3 of zelfs 4 weken mee kunnen toekomen, afhankelijk van de groenten en hoe lang die goed blijven.

Regels van de plukboerderij

(meer…)

Alles over acne verhuist naar Lichaamswijsheid.eu

Sticky berichten

Hé lieve volgers, fans, vrienden en toevallige passanten,

Even geleden besloot ik om alles wat ik ooit op deze blog heb gezet over acne te verhuizen naar een andere website. Eentje die geen mengelmoes is van zoveel verschillende zaken waardoor je niet precies weet wat nu eigenlijk de bedoeling is. Eentje die zeer duidelijk 1 doel heeft en die in eerste instantie vooral gericht zal zijn naar acne van binnen uit aanpakken met mijn lichaamswijsheidmethode, zonder onnodige smeersels, pillen en andere poespas. Gewoon puur zoals ik het ook bij mezelf meermaals klaar heb gespeeld.

De website is nog in opbouw, maar je kan er alvast mijn gratis 3-delige minitraining vinden: ‘Leven zonder acne – Laat je lichaam spreken met 1 simpele & impactvolle techniek’. Wil je deze bekijken, kan je die via onderstaande knop aanvragen.

Wat krijg je in de minitraining?

(meer…)

GEZOCHT: 1 a 3 personen met chronische acne voor mini-training waarbij je leert hoe acne blijvend van binnen uit aan te pakken

Sticky berichten

*Sharing is caring*

Lieve vrienden, fans, volgers en toevallige passanten, ik zoek 1 tot max 3 mensen met chronische acne die er graag vanaf willen, nog geen succes hebben geboekt daarin en het op een lichaamsondersteunende manier willen aanpakken.

Waarom?

  • Je krijgt een gratis mini-training verdeeld in 3 delen
  • van minder dan 15 minuutjes
  • Te bekijken wanneer het jou past
  • Met aansluitend op elke woensdag (buiten 8 juni, dan is het donderdag 9 juni) een live webinar (uiteraard horen de 3 delen reeds bekeken te zijn) van +/- 1,5u en vragen/feedback ronde
  • Telkens op 2 mogelijke tijdstippen: 10u en 20u

What’s in it for me?

Feedback over de inhoud, kwaliteit, …

What’s in it for you?

Je leert in de mini-training:

(meer…)

Doorbraak in acnebehandeling: probiotica

Goed nieuws voor wie met acne kampt! Er bestaat nu probiotica die je op de huid kan aanbrengen om acne tegen te gaan. De probiotica helpt blijkbaar tegen de ontsteking en het kan de groei van de acnebacteriën doen stoppen. Dit kan wel degelijk een oplossing zijn voor velen die (chronische) acne hebben.

Toch heb ik hier een kanttekening bij: het is en blijft symptoombestrijding. De acnesbacterie en de ontsteking zijn inderdaad 2 van de 5 ‘hoofd’oorzaken van acne volgens het paradigma van de Westerse geneeskunde. Maar wist je dat onder die hoofdoorzaken vele factoren zitten die ze in de hand werken?

Die dieperliggende oorzaken kan jij bij jezelf ontdekken en aanpakken op een manier die je lichaam ondersteunt, weer in balans brengt. Dan is er geen nood meer aan symptoombestrijding en geld blijven uitgeven aan een ‘lekkende kraan’.

Ik heb al de puzzelstukjes ontdekt om de kraan toe te draaien, maar voor iedereen ziet de puzzel er net iets anders uit omdat ieders lichaam ook anders is. Met mijn 11-stappenplan van ‘Leven zonder acne’ kan je in korte tijd ontdekken welke puzzelstukjes bij jou spelen, in welke mate én je pakt ze aan.

Wil jij ook Leven zonder acne? Voor slechts €15 krijg je alle kennis, inzichten en tools in handen om vandaag al je acne van binnen uit te genezen. Stap 1 brengt je lichaam reeds in helingsmodus. Ga naar het e-boek via onderstaande link:

Nieuwe update e-boek Leven zonder acne

Het is weer zover en opnieuw vroeger dan verwacht: er is een nieuwe update van mijn e-boek Leven zonder acne. En deze keer voel ik dat het boek hierna niet veel uitgebreider gaat worden dan nu het geval is. Er is nog 1 stukje tekst waar ik nog naar zoek en dan ga ik het boek voor het eerst in boekvorm laten printen, 1 exemplaar, voor mezelf.

Wat is er nieuw?

  • Extra paradigma van waaruit acne kan bekeken worden, naast de Westerse en Oosterse geneeskunde (TCM)
  • Ayurvedisch advies over zuivel en suiker / fruit om gisting en candida tegen te gaan
  • Extra perspectieven op acne en het ontstaan + instandhouding ervan (psychologisch, emotioneel, zelfbeeld, …)

Vorige updates april & november 2021, toevoeging van:

  • Grote uitbreiding van het gedeelte ‘vitaminen en mineralen’
  • Correctie over soja na nieuw wetenschappelijk onderzoek
  • 5e hoofdoorzaak na nieuw wetenschappelijk onderzoek
  • enkele andere kleine aanpassingen
  • ‘Ayurveda’, ‘Facemapping’ (uitgebreider)
  • ‘5 elementen / ritmes’
  • ‘Energy Medicine’ (uitbreiding en structuurverandering): ‘Aura’ en ‘Triple Warmer / Drievoudige Verwarmer’
  • ‘Polyvaguszenuw’
  • ‘Interstitium’
  • De link tussen acne en (familie)karma, cycle breakers

Je kan met het 11-stappenplan in het e-boek – waar al de bovenstaande thema’s extra informatie voor zijn om te begrijpen waarom je de stappen zet – je eigen acne van binnen uit genezen op een holistische manier. Dit wil zeggen: je stopt met symptoombestrijding (en met het vele geld verspillen) en gaat de oorzaken aanpakken. Simpel gezegd: je draait de kraan dicht.

Wat je niet krijgt: adviezen over huidverzorgingsproducten of -routines, omdat dat maar een minieme impact heeft op het probleem oplossen. Zelf gebruik ik maar 2 producten afwisselend als ‘dagcrème’, 1 scrub en 1 zeep. Als het mij ondertussen al meermaals is gelukt na herintroducering van mijn acnetriggers mijn acne weer helemaal weg te krijgen met deze minimale huidverzorging, dan kan jij dat ook zonder een fortuin uit te geven aan crèmes, zalven en andere poespas.

Wil je vandaag al aan de slag met stap 1 die je lichaam in helingsmodus brengt waardoor de rest van de stappen beter en sneller hun werk doen? Koop dan via de onderstaande knop ‘Leven zonder acne’ voor slechts €15 nu het nog apart te koop is.

Binnenkort maak ik namelijk een live online begeleidingsprogramma van 12 weken om de stappen daadwerkelijk te zetten en effectief zichtbare resultaten te boeken op korte termijn. Het boek zal dan deel worden van het programma als naslagwerk en niet meer apart te verkrijgen. Uiteraard zal de investering dan meer zijn dan €15 euro. Wil je graag een van de eerste tien deelnemers zijn die voor een zeer lage prijs kunnen meedoen in ruil voor feedback tijdens en na de begeleiding en een review? Zet je dan op de VIP-lijst, dan kom je als eerste te weten wanneer het zover is!

Veel liefs,
Jessie

Hoe ik mijn chronische acne na 17 jaar heb genezen in vogelvlucht

Dit jaar vierde ik mijn 3e verjaardag en Kerstmis zonder acne! Telkens opnieuw lukt het me om weer acnevrij te worden na guilty pleasure uitspattingen die mijn acne doen terugkeren. Mijn verhaal kan jouw verhaal worden. Maar dan zonder 17 jaar erover te doen, noch 10 jaar aan opzoekwerk om gericht aan de slag te kunnen gaan.

Hoe ik jou kan helpen en jij mij

Dankzij mijn e-boek ‘Leven zonder acne’, kan je in een fractie van de tijd die ik erover heb gedaan je acne verminderen tot zelfs helemaal wegkrijgen. Het bevat een praktisch 11-stappenplan dat je acne op een holistische manier aanpakt. Holistisch = lichamelijk, mentaal, emotioneel en energetisch.

Samen kom je verder dan in je eentje

(meer…)

Acne update: 3e acnevrije verjaardag & Kerstmis op een rij

Dag lieve fans, volgers en toevallige passanten,

Allereerst wens ik jullie van harte fijne feestdagen! Ik hoop dat jullie allemaal kunnen genieten van gezellig samenzijn. Ieder van jullie wens ik een goede gezondheid, mooie doelen om naar te streven en te behalen en vrijheid, wat dat ook moge zijn voor jullie.

Voor acnelotgenoten wens ik genezing van deze huidaandoening toe in dit nieuwe jaar en ik wil jullie hier graag hoop in geven door mijn eigen verhaal te delen. Want het is mij gelukt 3 jaar geleden na 17 jaar acne en 10 jaar trial & error. Wat ik kan, kunnen jullie ook! En jullie hoeven daar niet zovele jaren over te doen, noch onderzoek te doen (wél doelgericht de dingen die ik uit ervaring voorstel uitproberen en evalueren).

Wil je graag acnevrij – of minstens al veel minder acne hebben – bij Kerstmis volgend jaar? Volg dan mijn ‘Leven zonder acne’ methode uit mijn gelijknamig e-boek:

Heb je graag live begeleiding bij het uitvoeren van de inzichten en stappen uit het boek? Dan hoor ik graag eerst je feedback op mijn mini-enquête over mijn online begeleidingsprogramma dat ik aan het voorbereiden ben. Met jouw input kan ik jou en andere lotgenoten beter van dienst zijn en kan jij optimaal gebruik maken van mijn kennis, inzichten en ervaringen. Je investeert slechts 2 à 3 minuutjes van je tijd in deze 10 multiple choice vragen, daarmee zul je jezelf ook enorm mee helpen wanneer het programma klaar is om in de wereld te komen. Via onderstaande knop krijg je de enquête te zien.

Wil je graag een van de 10 bètatesters worden van het programma? Dit houdt in: voor een veel lagere prijs dan de officiële lancering, in ruil voor feedback tijdens en na de begeleiding alsook een review. Je krijgt levenslang toegang en krijgt ook toegang tot elke latere uitbreiding van het programma (e-boeken, bijlages, documentatie, video’s, webinars, Q&A’s enz). Contacteer me dan indien dit je aanspreekt. Omdat er maar 10 plaatsten zijn voor de allereerste ronde ga ik zeer selectief zijn. Daarom spreek ik liefst iedere kandidaat persoonlijk, online dan wel offline, om te zien of er een echte match is.

Acne update 4

En nu voor de acne update foto’s en video:

(meer…)

Update & kortingsactie Leven zonder acne: als ik het kan, kan jij het ook!

Van mijn 11 tot 28 jaar liep ik rond met acne. Ik gebruikte middeltjes uit het Kruidvat, later van de apotheker en nog later door de dermatoloog voorgeschreven zaken. Niets hielp – het was dan ook allemaal symptoombestrijding en dus dweilen met de kraan open – en ik wou geen Roaccutane of gelijkaardige zaken nemen omdat ik mijn lichaam niet van binnen uit kapot wilde maken om er van buiten mooier uit te zien. Het leek er steeds meer op dat ik een van die ‘uitzonderingen’ zou zijn bij wie acne chronisch was en altijd aanwezig zou blijven. Dan moest ik er maar ‘mee leren leven’. Maar zo zit ik niet in elkaar en gelukkig maar, want nu kan ik eindelijk genieten van een acnevrije huid en met mijn kennis en inzichten ook lotgenoten helpen!

Holistisch aanpakken van de oorzaken ipv symptoombestrijding

Sinds 2010 zocht ik alternatieve wegen: bioresonantietherapie, osteopathie en aloë vera om er enkele te noemen. Allemaal brachten ze me dichter bij een acnevrije huid, maar geen van allen waren dé enige oplossing. In elk geval werd het me duidelijk dat acne van binnenuit ontstond en dat er vele factoren in meespelen. Spoiler alert: er is géén gouden pil, quick fix noch one size fits all. Het is net de combinatie geweest van vele zaken (omdat acne 5 hoofdoorzaken heeft die op hun beurt getriggerd worden door onderliggende processen) die me eind 2019 voor het eerst een volledig acnevrije huid lieten vieren.

Nieuwe update e-boek Leven zonder acne

Vorige week maakte ik een nieuwe, enorme update af van mijn holistisch e-boek Leven zonder acne waarin ik al mijn onderzoek, kennis, inzichten en stappen heb gezet. Met dat boek kan jij, net als ik, eindelijk weer een mooie, gave huid krijgen. Dit is wél een soort van one size fits all omdat ik er ALLE mogelijke oorzaken van acne in heb gezet. Het is aan jou om via het 11-stappenplan te ontdekken welke oorzaken bij jouw spelen en deze aan te pakken.

Verjaardagsactie!

(meer…)

Nieuwe, grote update ‘Leven zonder acne’!

Lieve acnelotgenoten,

Onlangs kwam me nieuwe, belangrijke informatie ivm acne ter ore via een orthomoleculaire therapeut in opleiding. Uiteraard zocht ik wetenschappelijke artikels op die bewijs leverden van het gegeven. Even een kleine update maken… dacht ik.

Enorme update Leven zonder acne

Het is een enorme update geworden! Omdat ik via die weg op nog zoveel meer informatie stootte + een compleet nieuw inzicht en dat ook allemaal wilde staven met nog meer wetenschappelijke bronnen, heeft het me meer tijd gekost om deze update te maken. Het gaat vooral over vitaminen en mineralen die bijdragen aan een betere huid, waarbij een tekort een verslechtering van acne teweegbrengt, of andersom dat het innemen ervan acne vermindert. Ook over dat sommige combinaties elkaar versterken en andere elkaar net tegenwerken zodat je weet wat je doet.

Daarnaast heb ik nog enkele kleine zaken aangepast, waaronder ook nieuwe info over de oestrogene werking van soja.

Het boek was bij de laatste update 138 blz, nu is het 162 blz lang, incl. wetenschappelijke bronvermeldingen uiteraard.

Koop het nu en vier de eindejaarsfeesten met minder acne

(meer…)
« Oudere berichten