Verbeter je levenskwaliteit door bewuster te leven

Categorie Lichaam

Ik ben officieel Access Consciousness Bars® practitioner!

Sticky berichten

Enkele jaren geleden kwam Access Consciousness Bars® voor het eerst op m’n pad. Toen sprak het met al onmiddellijk aan, maar ik liet me tegenhouden door

  1. ik had geen werk en m’n spaargeld ging er alleen maar vandoor,
  2. mijn energetisch systeem en zenuwstelsel waren compleet overbelast en ik was bang dat het teveel zou worden en schade zou toebrengen
  3. ik was nog niet echt overtuigd van de werking.

Op zaterdag 18 oktober heb ik dan toch eindelijk de eendaagse opleiding gevolgd, ook al had ik opnieuw geen werk en was mijn spaarboekje er nog erger aan toe dan die enkele jaren geleden. Het verschil was

  1. dat ik in al die tijd al meer mensen hun ervaringen heb gehoord en dat er meerdere zelfs ook de opleiding hebben gevolgd om de ervaring door te kunnen geven aan anderen
  2. dat mijn energetisch systeem na mijn Camino heel anders aanvoelde en ik dus het gevoel had dat ik het echt wel aankon zonder te crashen

1 = voorval, 2 = toeval, 3 = patroon

Image by <a href="https://pixabay.com/users/astronira-122074/?utm_source=link-attribution&utm_medium=referral&utm_campaign=image&utm_content=387816">Irina Pechkareva</a> from <a href="https://pixabay.com/?utm_source=link-attribution&utm_medium=referral&utm_campaign=image&utm_content=387816">Pixabay</a>
Fractal = wederkerend patroon uit de natuur
(meer…)

Feller Licht en Energy Medicine Yoga Summit

Sticky berichten

Al jaren neem ik deel aan live of opgenomen webinars over uiteenlopende zaken: SEO, marketing, zelfhealing technieken, persoonlijke groei, … Soms woon ik op een week tijd 3 webinars bij en dan weer enkele maanden niets meer. Bij online Summits keek ik wel naar zoveel mogelijk naar alle webinars die me interesseerden in die 1 of 2 weken dat het liep, maar de voorbije 2,5 waren intenser dan ooit. Alle webinars spraken me evenveel aan en ik kon dus niet zomaar kiezen welke wel en welke niet te bekijken. Dan maar allemaal!

Photo by Gratisography from Pexels

In die korte tijd heb ik dan ook enorm veel bijgeleerd. Ik keek namelijk elke dag naar 1 webinar van de Feller Licht Overvloed Summit op Facebook en sinds vorige week donderdag naar 3 webinars per dag van de Energy Medicine Yoga Summit over Traumahealing. Daarnaast ook nog 2 aparte webinars van particulieren die niet in een Summit zaten. Je kan best zeggen dat ik mindblown was door heel wat informatie + door zoveel nieuwe inzichten in zo korte tijd binnen te krijgen.

Image by <a href="https://pixabay.com/users/hainguyenrp-11104550/?utm_source=link-attribution&utm_medium=referral&utm_campaign=image&utm_content=4961458">hainguyenrp</a> from <a href="https://pixabay.com/?utm_source=link-attribution&utm_medium=referral&utm_campaign=image&utm_content=4961458">Pixabay</a>

Waarom doe ik dit? Omdat ik leef voor persoonlijke groei. Om in de eerste plaats mijn eigen leven te verrijken en om vrijer te leven door het oplossen van mentale, emotionele, energetische en lichamelijke blokkades. Met al die kennis en ervaring die ik daardoor opdoe, kan ik ook anderen inspireren en informeren hoe zij op hun beurt hun leven kunnen verruimen en vrijer kunnen gaan leven. Dat is ook de insteek van de Feller Licht community: pay it forward. Jij krijgt gratis nieuwe inzichten, tools en kennis, je hoeft het alleen door te geven aan anderen zodat er nog meer mensen baat bij hebben.

Hieronder deel ik een deel van wat ik dankzij al die webinars tot nu toe al heb geleerd en ingezien. Waarom? Omdat jij er misschien ook veel aan zult hebben.

(meer…)

Mijn winner gezichtsverzorgingsroutine

Voor vele mensen die aan acne lijden is het een standaard gegeven: een gezichtsverzorgingsroutine. We kijken allemaal naar onze grote voorbeelden (zoals bijvoorbeeld Cassandra Bankson) om te weten te komen hoe zij hun door acne aangetaste huid verzorgen. Niet alleen om de acne proberen te verminderen tot te doen verdwijnen, maar ook om de huid te blijven voeden en gezond te houden.

Toch stel ik vast dat er zoveel producten worden gebruikt, daar zou ik zelf zot van worden op den duur. Iemand (was het Cassandra?) deelde zelfs onlangs een bericht van iemand anders: het was een foto van een schriftje waarin 2 pagina’s uitleg stond van elk product dat in de verzorgingsroutine zit en in welke volgorde ze aan bod komen. Het waren dus nota’s om alles juist te kunnen toepassen, omdat het allemaal eigenlijk teveel is om te onthouden. Dat spoorde me aan om deze blog te schrijven.

Vandaag spring ik dus ook even mee op de kar door mijn eigen – simpele (less is more!) – routine te delen waar ik en mijn huid erg tevreden over zijn. Sterker nog, het is mijn eigen persoonlijke winner routine. Misschien zal jouw huid daar ook blij mee zijn? * Ter achtergrond informatie deel ik ook eerst wat ik vroeger als gezichtsverzorging allemaal heb gedaan en uitgeprobeerd. Deze kan je skippen als je wilt.

* 1) Vergeet niet dat een zuivere huid van binnenuit begint, een gezichtsverzoringsroutine kan maar zoveel doen. Als je niet je innerlijke gezondheid probeert te verbeteren, zal het dweilen met de kraan open zijn.
2) Iedere huid is anders, wat voor mij werkt, werkt mogelijks niet voor jou. Net als wat voor Cassandra werkt, mogelijks niet voor mij werkt. Dat ontdek je pas als je het uitprobeert.

Gezichtsverzorgingsroutine

(meer…)

Van douchespons naar washandje en Konjacspons

Sticky berichten

In het middelbaar ontdekte ik de geweldige douchespons, je weet wel, die ronde, fluffy sponzen die meer gaten zijn dan spons, waardoor ze juist goed hun werk kunnen doen. Je had maar een fractie van de douchegel nodig die je zou gebruiken met een washandje en het schuimde dan nog eens zoveel meer. Ideaal dus! Enkele jaren later bleken ze alleen niet zo ideaal te zijn als ik dacht… waardoor ik terug naar ‘ouderwetse’ washandjes greep.

(meer…)

Waarom ik ben overgestapt van douchegel naar ‘ouderwets’ zeepblok

Sticky berichten

Toen ik naar De Groene Wijzer ging voor bamboetandenborstels, ging ik met meer dan alleen 2 van deze borstels naar huis. Tijdens mijn bezoekje aan deze kleine maar gezellige biowinkel kwam ik heel wat interessante producten tegen, waaronder ook ouderwetse zeepblokken. Nu denk je vast, die vindt je toch overal? Dat klopt, maar déze niet. Ze spraken me aan door 2 ingrediënten: shea (karité) en argan. Welke van de twee ik heb gekocht en wat mijn ervaring was, lees je verderop. Maar eerst vertel ik waarom ik ben overgestapt naar vaste zeep.

(meer…)

Waarom ik ben overgestapt naar kristaldeo’s

Sticky berichten

Zo goed als iedereen in de moderne wereld gebruikt deo. Dat deed ik ook vroeger in het middelbaar. Zowel de verstuivers als de rollers, tot ik ontdekte dat ik niet goed tegen die dampen kon van de verstuivers. Na enige tijd stopte ik volledig met deo’s te gebruiken (ik hoorde niemand klagen, dus lijkt het voor mij niet echt nodig te zijn), tot ik in contact kwam met Forever Living Products en ook hun deo testte. Een deo op basis van pure aloë vera (en niet ‘met‘ aloë vera), zonder alcohol, aluminium en andere zware metalen kon alleen maar goed zijn voor de huid. Jaren bleef ik het gebruiken omdat het nauwelijks een geur had en omdat ik super lang over 1 roller deed, dus was het ook nog eens goed voor de portemonnee. En toch knaagde het, vanwege al die verpakking en toch ook nog vele andere ingrediënten die er inzaten. Hoe natuurlijker en hoe minder verpakking, hoe beter voor mij. Insert de kristal deo. (meer…)

Review Lush Dark Angels exfoliator (en masker)

Sticky berichten

Enkele weken geleden vertelde ik in een blogbericht over mijn ervaring met actieve houtskoolzeep en waarom ik – fervent tegenstander van je gezicht elke dag wassen met zeep, zeker als je acne hebt – sinds de ontdekking van deze soort zeep toch elke ochtend mijn gezicht met (actieve houtskool)zeep was. Daarin zei ik ook dat ik van een vriendin een klein testerpotje van Lush heb gekregen, waarin de actieve houtskool exfoliator Dark Angels in zat. De verkoopster twijfelde namelijk of het wel geschikt zou zijn voor een gevoelige huid zoals die van mij. Nu heb ik het eindelijk uitgeprobeerd, dus deel ik graag mijn ervaring met jullie. (meer…)

Ouderwets scheermes – ecologisch en economisch

Sticky berichten

Zo’n 2 jaar geleden kwam ik via via op een blogbericht waarin heel wat alternatieven voor wegwerp en andere ecologische ideeën op stonden. Daarin werd er ook gesproken over een ouderwets scheermes als alternatief voor de wegwerp (plastic) scheermesjes. Als iemand die al van kinds af aan een wereldverbeteraar wilde zijn, kon het natuurlijk niet anders dan dat ik zou overstappen.

(meer…)

Shampoobars – ecologisch alternatief voor vloeibare shampoo

Sticky berichten

Enkele jaren geleden hoorde ik voor het eerst over shampoobars, vaste schampoo, zoals een blok zeep. Dat was dan eigenlijk die van Lush, een winkel waar ik liever niet binnenstap voor mijn gevoelig reukorgaan te sparen alsook mijn portemonnee. Toen was ik dus nog niet ‘om’. Begin 2019 echter stapte ik voor het eerst De Groene wijzer binnen voor bamboetandenborstels te kopen, daar vond ik tijdens mijn toertje rondneuzen ook shampoobars! Natuurlijk kon ik niet buitenstappen zonder er één te kopen… (meer…)

Actieve houtskoolzeep

Sticky berichten

Zo’n half jaar geleden stond ik op een rommelmarkt in de buurt mijn kledij en spullen te verkopen. Door een mooie speling van het lot ging ik weer naar huis met 2 zepen die ik had gekregen, waaronder houtskoolzeep. Hoe dit is gekomen en wat mijn ervaring is, vertel ik in deze blogpost. (meer…)

« Oudere berichten

© 2020 Schoonheid vanbinnen en vanbuiten — Ondersteund door WordPress

Thema door Anders NorenOmhoog ↑