Verbeter je levenskwaliteit door bewuster te leven

Categorie stress

Hoe een tentoonstelling me dichter bij mezelf bracht

Anderhalve maand geleden nodigde een vriendin me uit om naar een tentoonstelling te gaan van haar kunstacademie, waar ook enkele van haar eigen werken van dat jaar aan de muur hingen. Aangezien ik van kunst hou en al wat werken van haar ken, wilde ik uiteraard komen kijken! Dat het ook dicht bij het station was, was mooi meegenomen… tot het moment dat er twee variabelen in het leven daar anders over beslisten. (meer…)

International Day of Yoga 2018 – Antwerp

Zoals ik zaterdag heb beloofd, is hier mijn verslag van de International Day of Yoga 2018. Deze dag stond al een jaar gepland in mijn agenda. Eigenlijk pas enkele maanden op voorhand aangezien de datum toen pas bekend was, maar dat is bijzaak, het is de gedachte die telt hé. Vorig jaar vond ik het zo’n fijne ervaring dat ik er dit jaar en de komende jaren absoluut terug aan wou meedoen! En óf dat het de moeite was! Het was wel niptjes geweest of ik had het gemist… (meer…)

Healing sessie 2 met Lara

Vandaag had ik de tweede healing sessie op afstand met Lara (van Wijk) en het was opnieuw heerlijk en een mooie ervaring! Voor wie het verslag van de eerste sessie gemist heeft, hier kan je het lezen. Hierbij mijn kort verslag van deze ochtend: (meer…)

Healing sessie op afstand

Soms hebben we wel eens een extra duwtje in de rug nodig om ergens uit te geraken. Of dat een lichamelijk, geestelijk, mentaal of spiritueel kwaaltje is, of iets uit je omgeving, maakt niet uit. Hoe fijn is het dan dat er mensen zijn die je precies dát kunnen geven wat je nodig hebt? Dankzij de cursus ‘Nieuwe Money Mindset‘ kwam er een aanbod langs waar ik op dat moment echt nood aan had. Vraag en het wordt gegeven, het werkt wel degelijk als je de blokkades die het tegenhouden wegwerkt! Het aanbod was een healing sessie d.m.v. reiki – als ik me daar wat meer in verdiept heb, zal ik hieraan nog wel een bericht of pagina wijden. Ik voelde onmiddellijk dat het dít was dat ik nodig had op het moment. En dit was nog maar het begin…

(meer…)

Ik ontdek en ontwikkel mijn ‘paranormale’ vermogens

De voorbije tijd heb ik al wel vaker geschreven over de twee cursussen die ik momenteel volg. Een van beide is de Nieuwe Money Mindset, wat evenzeer fysiek, mentaal en spiritueel is als de andere cursus waarover ik het nu heb. Ik ga er ditmaal geen doekjes om winden, geen mysterie meer van maken, want ik ben al dat taboe dat errond hangt en de bekrompen reacties die het teweeg brengt zo beu als koude pap. Trouwens, als je al wat beter met mij en mijn blog bekend bent, dan weet je ondertussen al wel dat ik de ‘alternatieve wegen’ aanhang. Ik voel mij er goed bij, het verhoogt mijn levenskwaliteit en ik wil er ook anderen mee kunnen helpen. So, deal with it or leave.

(meer…)

Voetreflexologie

Als er een ding is wat ik graag iedere maand wil laten doen, mocht ik heel veel geld verdienen, dan is het wel een massage of een voetreflexologie, oftewel een speciale massage voor de voeten – want ja, deze twee lichaamsdelen verdienen het ook om eens in de watten te worden gelegd! Wist je trouwens dat je ze je veel kunnen vertellen over je gezondheid?

Van het eerste kan ik enorm genieten, zowel op het moment zelf als achteraf. Dan voel ik echt de inwerking op mijn lichaam en geest. Van het tweede kan ik ook genieten, zeker achteraf, maar niet gedurende de héle sessie door juist vanwege het effect ervan. Toch is dit juist waarom ik het graag regelmatig wil blijven laten doen, klinkt gek niet? Niet als je weet waarom het niet de hele tijd een hemels gevoel is!

(meer…)

Creatieve generalist

Heb je vele passies en interesses? Vind je van jezelf dat je niet echt een specialist in iets bent, maar eerder veel van ‘vanalles’ weet? Weet je niet goed welk beroep je precies wilt uitoefenen (kan je moeilijk kiezen tussen de vele interesses/passies)? Dan ben je misschien een ‘multipotentialite’ oftewel een ‘creatieve generalist’. Tot voor kort wist ik niet eens dat er ‘zoiets’ bestond, laat staan dat ik er zelf een ben. (meer…)

Donderdag ontspanmoment

Vorige week donderdag kon ik gewoon niet meer. Ik was OP, fysiek en mentaal. Nog steeds ben ik bezig met de cursussen die me uit mijn comfortzone sleuren. Met wisselend succes. Want nog steeds komen daar mijn patronen om de hoek en het is toch oh zo gemakkelijk om aan hen toe te geven. Veel gemakkelijker dan ze te negeren en gewoon door te zetten met wat mijn intentie oorspronkelijk was. Dat ene stemmetje, dat ego dat me elke moment opnieuw zegt dat er nog zoveel op de waslijst staat, zowel letterlijk als figuurlijk, dat overhaalt me elke keer weer om eerst voor die zaken te kiezen dan voor mezelf. Maar soms is het écht genoeg. Dan is het erover. Dan moét je wel luisteren naar dat andere stemmetje, die intuïtie. Anders hou je het gewoon niet vol. (meer…)

Ho’oponopono

Soms moet het leven ons meermaals dingen laten zien, horen, voelen of meemaken voordat we doorhebben dat we er iets mee of aan moeten doen. Onlangs was het bij mij het woord Ho’oponopono. Nog nooit van gehoord? Of juist wel, maar geen idee wat het nu eigenlijk is? Geen nood, hieronder leg ik alles uit, naar wat ik er tot nu toe van weet. (meer…)

Van rups tot vlinder

Zoals sommigen onder jullie al wel weten, komen er sinds juli 2017 veel vlinders op mijn pad. Een teken of hoe je het ook wil interpreteren. Sinds november à december tot ongeveer februari zag ik zelfs elke dag deze symboliek voorbijkomen. [Wie meer wilt lezen over dit fenomeen in mijn leven, verwijs ik door naar de verhalen over mijn stilteretraite in de Oude Abdij van Drongen: Dag 1, dag 2, dag 3, dag 4, dag 5 en de algemene beschouwing.] Op dit moment ben ik met twee cursussen bezig. De ene zorgt voor een diepgaand innerlijk proces gedurende 20 weken en is eind januari reeds gestart. De andere is net vandaag aangevangen, voor zo’n 12 weken, en laat me openbloeien op een andere manier, het laat me andere mogelijkheden zien, verborgen capaciteiten die ik nu mag gaan ontwikkelen. Ik ben er helemaal klaar voor!

Maar innerlijke processen gaan nu eenmaal niet van een leien dakje. Volgens mij ziet de rups ook af, denkt die ook dat z’n einde nadert, terwijl er juist een nieuw begint aankomt. Een geheel nieuw leven, licht en vrij, vliegend door de lucht, met een ander perspectief op de wereld. Dit is wat ik nu ook doormaak. Het doet pijn, het raakt me tot diep in mijn kern en het lijkt haast onmogelijk dat ik er ‘levend’ uit zal komen, maar ik wil dit, ik ga ervoor, ik wil leven en nog zoveel dingen in deze wereld verwezenlijken. maar daarvoor moet ik eerst afzien, zoals ik al een hele tijd afzie. Toch heeft het zijn positieve effect, dat ik vandaag voor het eerst mocht ervaren! (meer…)

« Oudere berichten Nieuwere berichten »

© 2020 Schoonheid vanbinnen en vanbuiten — Ondersteund door WordPress

Thema door Anders NorenOmhoog ↑