Verbeter je levenskwaliteit door bewuster te leven

Tag blokkades

Bereid je goed voor op hét seizoen!

Het is weer tijd voor de jaarlijkse herinnering aan het komende seizoen. Veel mensen zien er hunkerend naar uit na die donkere en koude periode, anderen daarentegen hebben een dubbel gevoel. Ze kijken er uiteraard ook naar uit, maar weten ook dat het betekent dat ze weer aan de medische pillen, neusverstuivers of andere hulpmiddelen moeten. Niet zo leuk… maar gelukkig zijn er alternatieven! Hiermee bedoel ik natuurlijke hulpmiddelen en holistische behandelingen. 4 jaar geleden kwam ik namelijk in contact met o.a. bijenpollen die enorm hielpen en vorig jaar kreeg ik verschillende therapieën die diepgaand te werk gingen en die als bonus de jaarlijkse snotterperiode elimineerden. (meer…)

Triggerpoint massage

We weten allemaal wat een massage is en wat voor deugd het soms wel niet kan doen. Het kan heel ontspannend werken, maar het kan ook blokkades wegwerken, zowel fysieke, emotionele als mentale blokkades. Maar de ene massage is de andere niet. Zo zijn er namelijk verschillende soorten massages: klassieke massage ( = Zweedse massage), hot stone massage, (voet)reflexologie, sportmassage etc. Er bestaat ook zoiets als een triggerpoint massage. Dit heb ik enkele weken terug voor het eerst in mijn leven mogen krijgen, ook al was het niet echt gepland. Het was in elk geval een ware belevenis!

(meer…)

Wat is afstemmen?

Je hebt er misschien al van gehoord, maar je weet niet wat het is, of je hebt er gewoon nog nooit van gehoord: afstemmen. Als je er al van hebt gehoord en je weet ongeveer wat het is, maar het lijkt je wat te ‘woo woo’ zoals men tegenwoordig graag zegt over alles wat niet ‘mainstream’ huisje-tuintje-boompje-kindje-werkje is. Laat me hier dan even uitleggen wat het is en je duidelijk maken dat je, of je het nu wil of niet, ervan bewust bent of niet, áltijd afstemt. Hoe kan dat nu? Hoe zit dat precies in elkaar? (meer…)

Mijn feedback over De Nieuwe Money Mindset

In augustus 2017 kwam Ingrid van der Wal kwam mijn leven binnenspringen, op het juiste moment. Ik zat toen middenin een overgangsfase die beslissend zou zijn voor de rest van mijn leven. De workshop “Financieel vrij? Ja dat wil ik!” moest ik gewoon volgen in september, want ik voelde het over heel mijn lichaam. En óf dat het de moeite was! Zoveel eye-openers! Toch lukte het me niet om alle vragen en opdrachten te beantwoorden of uit te voeren, er zat soms teveel weerstand in mij.

Lees zeker ook mijn kritische zelfreflectie na de cursus.
(meer…)

Nieuwe startdatum cursus “Nieuwe Money Mindset”

Zoals je eerder al kon lezen, volg ik sinds eind januari een cursus die heel wat met me heeft gedaan de afgelopen maanden – en dat trouwens nog steeds doet. Het heet de “Nieuwe Money Mindset”, maar het gaat niet alleen over geld. Het gaat ook over mindset, gedachten, emoties, patronen, sleutelmomenten in je leven, … Het zet je aan tot nadenken over verschillende aspecten van je leven – voornamelijk, maar zeker niet beperkt tot je financiële leven, want dat staat namelijk niet los van de rest. Ik kan je maar één ding zeker zeggen, het gaat diep en het werkt ook: de transformatie was zelfs na 8 weken al zichtbaar voor onze persoonlijke coach, Ingrid van der Wal – tevens de oprichtster van de cursus – en al heel snel ondervond ik al positief effect op financieel vlak.

Het succes in onze pilotgroep (het is de eerste keer dat deze cursus wordt gegeven) is dus zodanig voelbaar en zichtbaar, dat er – nauwelijks halverwege deze eerste pilotversie – reeds veel vraag was voor een nieuwe startdatum. Bij deze mag ik met heel veel plezier het nieuws de wereld insturen dat er op 14 mei 2018 een nieuwe groep start! Daarnaast geldt er een speciale prijs voor deze nieuwe lichting, zie voor de inschrijvingslinken helemaal onderaan dit artikel. De plaatsen zijn wel beperkt, er kunnen maar 21 mensen beginnen, dit om de cursus voor iedereen die ermee start zo succesvol mogelijk te maken. Lees even verder om te weten te komen of het ook iets voor jou is.

(meer…)

Voetreflexologie

Als er een ding is wat ik graag iedere maand wil laten doen, mocht ik heel veel geld verdienen, dan is het wel een massage of een voetreflexologie, oftewel een speciale massage voor de voeten – want ja, deze twee lichaamsdelen verdienen het ook om eens in de watten te worden gelegd! Wist je trouwens dat je ze je veel kunnen vertellen over je gezondheid?

Van het eerste kan ik enorm genieten, zowel op het moment zelf als achteraf. Dan voel ik echt de inwerking op mijn lichaam en geest. Van het tweede kan ik ook genieten, zeker achteraf, maar niet gedurende de héle sessie door juist vanwege het effect ervan. Toch is dit juist waarom ik het graag regelmatig wil blijven laten doen, klinkt gek niet? Niet als je weet waarom het niet de hele tijd een hemels gevoel is!

(meer…)

Achtergrondverhaal ontdekking Maartje Koper

In de blogpost over Ho’oponopono van vorige week heb ik laten vallen dat er heel wat op mijn pad is gekomen alvorens Maartje Koper op kwam doemen. Dit achtergrond verhaal vind ikzelf interessant genoeg om te delen, want wie weet kan ik hier iemand mee helpen in zijn/haar zoektocht naar zichzelf, op zijn/haar weg naar persoonlijke groei of bij zijn/haar reis naar het manifesteren van het leven zoals hij/zij dat wenst.

Het begin

(meer…)

Mijn Zieletekening

“Ik zit vast”. Ken je dat gevoel? Misschien heb je het zelf al wel eens ervaren, – of ervaar je het op dit moment zelf – dat onbehaaglijk gevoel van vast te zitten in het leven en niet weten hoe het nu verder moet. Momenteel zit ik zelf ook even vast, dus zoek ik naar oplossingen. Dit kunnen tools zijn, maar ook inzichten, coaches, technieken, … Zo kwam ik het concept ‘zieletekening’ tegen, of kwam het zelf naar mij? In elk geval, het wekte mijn interesse op en sprak me onmiddellijk aan. Wie weet is het ook iets voor jou?

[UPDATE 20/03/2019: Bekijk hier mijn nieuwe Zieletekening. 2018 was een transformatiejaar voor mij en dat is duidelijk ook zichtbaar in deze nieuwe tekening, ongeveer een jaar later gemaakt.]

(meer…)

© 2020 Schoonheid vanbinnen en vanbuiten — Ondersteund door WordPress

Thema door Anders NorenOmhoog ↑