Je levenskwaliteit verbeteren door bewuster te leven

Search
Close this search box.

Tag cleansing

Vernieuwde C9 – Dag 1

Zoals jullie al weten – of ook niet, dan weet je het nu – heb ik 2 jaar geleden, bijna op dezelfde dagen, voor het eerst de C9 gedaan (klik op de link voor mijn algemene ervaring). Dat was toen nog versie 1.0. Ondertussen is het versie 2.0 dankzij de vele gebruikerservaringen en feedback die Forever heeft gekregen. Toen was het al goed, nu is het alleen nog beter en duidelijker! Zo verging mij de vernieuwde C9 – dag 1:

(meer…)

Doe je mee met de september cleansing?

Al een jaar ongeveer zegt mijn lichaam dat het nog eens een reset nodig heeft, mijn drang naar zoet is niet te stuiten en ik word er gewoonweg ‘onnozel’ van. Al zo’n twee maanden drink ik ook geen aloë vera meer, om te zien wat het met me doet, alsook om te zien wat er terug mee beginnen met me zal doen. Zal ik weer een enorm verschil merken van dag tot dag zoals meer dan twee jaar geleden? Begin oktober zal ik het te weten komen, want dan heb ik de C9 opnieuw gedaan! Doe jij ook mee?

(meer…)

Mijn algemene ervaring met de Clean 9

Het was de bedoeling om dit te schrijven vlak nadat ik de ervaring van laatste dag van de C9 had gepost, maar hey, beter laat dan nog later! Ook al is het meer dan een jaar geleden dat ik de C9 voor de eerste keer (en tot nu toe enige keer) heb gevolgd, toch kan ik nog vertellen wat het met me deed. Zoiets blijft je nu eenmaal bij. Er zijn vooral drie zaken die er bovenuit sprongen: eten, gewicht en ‘goestingeskes’. Laat ik dit allemaal even verduidelijken in deze ‘algemene ervaring met de Clean 9’.

(meer…)

Clean 9 – Dag 9

De vorige avond was ik dus later gaan slapen, wat ik mij kon permitteren doordat mijn college pas in de late namiddag zou plaatsvinden. Dus heb ik er van geprofiteerd om eens uit te slapen. Dat deed deugd na zoveel dagen elke keer vroeg te moeten opstaan! Dit is hoe het verging op mijn Clean 9 – dag 9:

(meer…)

Clean 9 – Dag 8

Zoals de meeste mensen wel zullen weten, was er in de nacht van zondag op maandag een bijzondere maan te bezichtigen: ze was vol, stond dichter bij de aarde én werd verduisterd. Aangezien dat de volgende keer dat deze speciale maan nog eens te aanschouwen is, pas in 2033 zal zijn, vond ik het de moeite om er voor op te staan in het midden van de nacht. Dit was mijn Clean 9 – dag 8:

(meer…)

Clean 9 – Dag 7

Ook deze dag was goed gevuld: eerst uitgenodigd worden om kennis te komen maken met andere mensen om dan uitgenodigd te worden om bij de doop van mijn neefje te zijn. Dit was mijn Clean 9 – dag 7:

(meer…)

Clean 9 – Dag 6

Opnieuw een volle dag voor de boeg: F.A.C.T.S.! Dat evenement wilde ik voor geen geld missen, of ik nu aan het cleansen ben of niet. Tegelijkertijd betekent dat ook vroeg opstaan en laat gaan slapen… Dit was mijn Clean 9 – Dag 6.

(meer…)

C9 – Dag 5

De ene dag is nogal magertjes leeg en de volgende is dan weer goed gevuld: vroeg opstaan, douchen, mij haasten om mijn trein te halen, een leuke thee-babbel, boeken naar de bib terugbrengen, mij haasten om niet te laat in de les te komen, te laat in de les komen (door onder andere te laat te zijn vertrokken, de weg naar het lokaal niet weten, dan een weg vinden, om tot de conclusie komen dat die route onderbroken is door een gesloten bibdeur enzo…), de les volgen, boeken aanschaffen met de papa al fietsend doorheen de stad, een tijdje voor een omhoog staande brug staan (met een leutig gedicht op een spandoek onderaan) wegens enkele boten en tot slot uiteindelijk terug thuiskomen. Hoe het me verging met de Clean 9 – dag 5? Dat lees je hieronder.

(meer…)

Clean 9 – Dag 4

Na een lange afwezigheid wegens volgeboekte dagen, ben ik er weer! Het is niet omdat ik geen blogberichten meer heb gepubliceerd dat ik niet meer heb verder gedaan met de cleansing. Integendeel! Ik zal niet mijn achterstallige berichten in een keer posten om jullie te besparen van een vloedgolf, maar zoals ik normaal van plan was elke dag eentje, te beginnen bij waar ik ben gebleven: Clean 9 – dag 4.

(meer…)

Clean 9 – Dag 3

Na een iets mindere ervaring zou je wat ontmoedigd geraken, maar als je weet dat de eerste twee dagen de moeilijkste zijn van de negen en je staat de derde dag op zonder te vergaan van de honger, daar wordt een mens toch blij van! Het verschil met de vorige dag kon bijna niet groter zijn! Zowel het cleansen als de dag zelf (ondanks zo goed als de hele dag kledder nat te zijn van zo’n 15 minuten in de gietende regen te fietsen). Dit was mijn Clean 9 – dag 3:

(meer…)
« Oudere berichten Nieuwere berichten »