Je levenskwaliteit verbeteren door bewuster te leven

Tag energiebanen

Acne en meridianen

Al jaren vermoede ik dat meridianen soms een invloed hebben op mijn acne. Ik was er niet zeker van, maar nu heb ik onomstotelijk bewijs – voor mezelf dan toch. Omdat het hiervoor alleen nog maar een vaag vermoeden was, had ik dit ook niet opgenomen in het hoofdstuk ‘Oorzaken‘ van mijn e-boek ‘Leven met acne‘. [Update 2021 Dat heb ik ondertussen al gedaan, met – uiteraard zoals bij de andere ervaringen en informatie in het boek – wetenschappelijke artikelen (indien mogelijk) en/of ervaringen van anderen die ik kan vinden. Maar ondertussen heb ik ‘Oorzaken’ en ‘Hoe raak je van acne af?’ in een apart boek gegoten: Leven zonder acne en deze is niet meer gratis te downloaden (wel de preview, zie verder om te downloaden). Leven met acne is en blijft gratis maar bevat dan alleen nog maar de persoonlijke stukken en niet de hoofdstukken die je helpen om je acne te begrijpen en aan te pakken op holistische manier.] In deze blogpost ga ik proberen zo kort en duidelijk mogelijk vertellen wat mijn ervaring met meridianen ivm acne is.

Wat zijn meridianen?

(meer…)

Voetreflexologie

Als er een ding is wat ik graag iedere maand wil laten doen, mocht ik heel veel geld verdienen, dan is het wel een massage of een voetreflexologie, oftewel een speciale massage voor de voeten – want ja, deze twee lichaamsdelen verdienen het ook om eens in de watten te worden gelegd! Wist je trouwens dat je ze je veel kunnen vertellen over je gezondheid?

Van het eerste kan ik enorm genieten, zowel op het moment zelf als achteraf. Dan voel ik echt de inwerking op mijn lichaam en geest. Van het tweede kan ik ook genieten, zeker achteraf, maar niet gedurende de héle sessie door juist vanwege het effect ervan. Toch is dit juist waarom ik het graag regelmatig wil blijven laten doen, klinkt gek niet? Niet als je weet waarom het niet de hele tijd een hemels gevoel is!

(meer…)