Je levenskwaliteit verbeteren door bewuster te leven

Tag levenslessen

Zalig Kerstfeest en Gelukkig Nieuwjaar!

Maak tijd voor je gezondheid, voordat je gezondheid al jouw tijd neemt

Lieve volger of toevallige lezer,

Allereerst zend ik jou en je familie mijn beste wensen voor deze eindejaarsperiode en voor het komende nieuwe jaar!

Verjaardagstaart
Foto door Marina Utrabo op Pexels

Maak er een gezellige periode van en begin met vernieuwde energie aan 2023. Kan jij ook niet geloven dat er alwéér een jaar voorbij is gegaan? Naar mijn gevoel hoort het nog maar eind 2021 te zijn…

Foto door Karolina Grabowska: https://www.pexels.com/nl-nl/foto/vrouw-boeken-moe-slapen-6214833/

En dat heeft ook zo zijn redenen. Dezelfde als waarom het lang geleden is dat ik nog iets van me liet horen via eender welk kanaal. Die deel ik graag met jou, omdat het te maken heeft met de ondertitel en omdat jij er wellicht iets voor jezelf kan uithalen. Ik schrijf namelijk niets voor niets 😉

Spoiler alert: het is de reden waarom ik deze blog schrijf vanuit mijn bed, de laatste 3 dagen overlevend op 3 appels, een ommelet, wat rijst en water. De buikgriep loopt gelukkig al op z’n eind. Ik mag ook van geluk spreken dat het ‘maar’ een buikgriep was. Waarom ‘maar’? Het had veel erger kunnen zijn als je te weten komt hoezeer ik mijn lichaam en geest (en dus ook energie) heb uitgeput de laatste 2 jaar.

Een andere reden voor deze mail is ook dat je wat meer over mij te weten komt, aangezien ik zo weinig heb gedeeld op m’n socials.

Van totale vrijheid naar vastzitten

(meer…)

De weg naar mezelf 26 – Je gedachten zijn krachten 2 (Engels)

(16 juli 2018)

Learned some great life lessons from Marisa Peer already in less than 1 day. Every one in the world should know this, because then every one can change their life for the better, having the life and love that they want and deserve:

Your mind believes what you tell it. It doesn’t care if what you tell it is right or wrong, good or bad, healthy or unhealthy. First you make your beliefs and then your beliefs make you. The same goes for your habits.

You then go out into the world and the world tends to honour and match the beliefs you are thinking, because your body will act in a way that absolutely matches your thinking.

—–

Your mind does what it thinks you want it to do, your mind learns by repetition and it wants you to survive, to avoid pain. So you better tell it good things. You always have a choice.

—–

Our brain is like a computer, with bugs and viruses that slow it down. Reboot it and it speeds up. Rewire your brain and it works so much more efficiently.

—–

When you don’t think you are enough, you feel an emptiness inside you that you want to fill with stuff: shopping, buying stuff, hoarding stuff, addictions, food, drinking, even a relationship.

—–

What/who are you waiting for to come along and meet all your needs? A great girl/guy? Do you think having a baby will meet your needs? Or a payrise? They won’t!

There isn’t a person in the world who can turn up and meet all your needs and YOU can’t meet someone else’s needs. When you meet your unmet needs yourself, that makes you powerful and a very appealing prospect because you’ll be opposite of needy. And that is a wonderful thing.

————————————————————————————–

I AM ENOUGH! YOU ARE ENOUGH!

When you know you are enough, your whole life changes, everything changes. Here’s a free mini-course of Marisa where you learn and start to believe that you are enough. Thank you Marisa for sharing your life-changing knowledge with the world! 💛

[Naar aanleiding van les 1 in de cursus Uncompromised Life van Marisa Peer bij Mindvalley]

Nieuwe startdatum “Nieuwe Money Mindset”

Zoals je eerder al kon lezen, volg ik sinds eind januari een cursus die heel wat met me heeft gedaan de afgelopen maanden – en dat trouwens nog steeds doet. Het heet de “Nieuwe Money Mindset”, maar het gaat niet alleen over geld. Het gaat ook over mindset, gedachten, emoties, patronen, sleutelmomenten in je leven, … Het zet je aan tot nadenken over verschillende aspecten van je leven – voornamelijk, maar zeker niet beperkt tot je financiële leven, want dat staat namelijk niet los van de rest. Ik kan je maar één ding zeker zeggen, het gaat diep en het werkt ook: de transformatie was zelfs na 8 weken al zichtbaar voor onze persoonlijke coach, Ingrid van der Wal – tevens de oprichtster van de cursus – en al heel snel ondervond ik al positief effect op financieel vlak.

Het succes in onze pilotgroep (het is de eerste keer dat deze cursus wordt gegeven) is dus zodanig voelbaar en zichtbaar, dat er – nauwelijks halverwege deze eerste pilotversie – reeds veel vraag was voor een nieuwe startdatum. Bij deze mag ik met heel veel plezier het nieuws de wereld insturen dat er op 14 mei 2018 een nieuwe groep start! Daarnaast geldt er een speciale prijs voor deze nieuwe lichting, zie voor de inschrijvingslinken helemaal onderaan dit artikel. De plaatsen zijn wel beperkt, er kunnen maar 21 mensen beginnen, dit om de cursus voor iedereen die ermee start zo succesvol mogelijk te maken. Lees even verder om te weten te komen of het ook iets voor jou is.

(meer…)

Beperkende overtuigingen

De laatste tijd hoor je veel over beperkende overtuigingen (beliefs in het Engels). Dit vind ik positief, aangezien iedereen wel beperkende overtuigingen heeft, maar niet iedereen is zich daar bewust van. Door dit onderwerp meer in het licht te brengen, kan er shift ontstaan in de wereld. Het is namelijk erg belangrijk dat we onszelf meer gaan onderzoeken en gaan beseffen wat onze overtuigingen zijn, zowel positieve als negatieve en zelfs beperkende. Of je het nu wil of niet, iedereen heeft wel beperkende overtuigingen. Maar wat zijn eigenlijk beperkende overtuigingen?

(meer…)

Loslaten – Video van Jay Shetty

Deze video zag ik gisteren voorbijkomen en wou je deze niet onthouden. Het is prachtig en krachtig. Het gaat namelijk over loslaten. Een problematiek va...

Numerologie

Zoals beloofd is het vandaag de beurt aan de Numerologie sessie van Jacqueline. Voor wie niet mee is: op 11 februari ging ik naar het WonderWijvenHuis voor de Spirituele Proeverij voor curieuzeneuzen. Daar heb ik vier fantastische sessies gevolgd, waarover ik vorige week (Soultouch) en de komende twee weken uitgebreider verslag van breng, elke sessie apart (‘Engelen, Gidsen, Lichtwezens, …‘ en Bach Painting). Voor meer informatie over de WonderWijven verwijs ik je naar de officiële website, of lees het tweede stuk van mijn blog van twee weken geleden.

(meer…)