Je levenskwaliteit verbeteren door bewuster te leven

Tag Lichaamswijsheid

Zalig Kerstfeest en Gelukkig Nieuwjaar!

Maak tijd voor je gezondheid, voordat je gezondheid al jouw tijd neemt

Lieve volger of toevallige lezer,

Allereerst zend ik jou en je familie mijn beste wensen voor deze eindejaarsperiode en voor het komende nieuwe jaar!

Verjaardagstaart
Foto door Marina Utrabo op Pexels

Maak er een gezellige periode van en begin met vernieuwde energie aan 2023. Kan jij ook niet geloven dat er alwéér een jaar voorbij is gegaan? Naar mijn gevoel hoort het nog maar eind 2021 te zijn…

Foto door Karolina Grabowska: https://www.pexels.com/nl-nl/foto/vrouw-boeken-moe-slapen-6214833/

En dat heeft ook zo zijn redenen. Dezelfde als waarom het lang geleden is dat ik nog iets van me liet horen via eender welk kanaal. Die deel ik graag met jou, omdat het te maken heeft met de ondertitel en omdat jij er wellicht iets voor jezelf kan uithalen. Ik schrijf namelijk niets voor niets 😉

Spoiler alert: het is de reden waarom ik deze blog schrijf vanuit mijn bed, de laatste 3 dagen overlevend op 3 appels, een ommelet, wat rijst en water. De buikgriep loopt gelukkig al op z’n eind. Ik mag ook van geluk spreken dat het ‘maar’ een buikgriep was. Waarom ‘maar’? Het had veel erger kunnen zijn als je te weten komt hoezeer ik mijn lichaam en geest (en dus ook energie) heb uitgeput de laatste 2 jaar.

Een andere reden voor deze mail is ook dat je wat meer over mij te weten komt, aangezien ik zo weinig heb gedeeld op m’n socials.

Van totale vrijheid naar vastzitten

(meer…)