Je levenskwaliteit verbeteren door bewuster te leven

Tag natuurlijk

Lactose-intolerantie

In mijn jarenlange zoektocht naar dé oplossing, gouden en magische pil voor mijn acne te genezen, kwam ik dankzij mijn toenmalige coach terecht bij een bioresonantietherapeute. De coach had zelf ook zware acne gehad en was er dankzij de bioresonantietherapie helemaal vanaf. Dat beloofde dus! In de eerste sessie daar ontdekte ik o.a. dat ik blijkbaar lactose-intolerant was. Toen wist ik nog niet eens dat het bestond, laat staan wat lactose-intolerantie was. Sinds ik het 10 jaar geleden ontdekte, begon het wel bekender te worden. Maar nu nog steeds is er onduidelijkheid en zelfs verwarring met koemelkallergie. Vandaar deze blogpost.

Een bijkomende reden is ook om in feite iedereen, maar vooral de mensen die huidaandoeningen hebben – in het bijzonder mensen met acne dan – aan te sporen om voor zichzelf uit te zoeken of ze misschien – net als ik – ongeweten lactose-intolerant zijn. Want volgens mij zijn er veel meer mensen lactose-intolerant dan men in de wetenschap wilt toegeven (de reden waarom leg ik verderop wel uit). Je kan lactose-intolerantie op verschillende manieren achterhalen:

  • Naar een centrum gaan voor een intense test (die soms vals negatief kan zijn)
  • Naar een bioresonantietherapeut die tegelijkertijd je lichaam laat wennen aan stoffen waar het negatief op reageert
  • Je kan ook een maand lang alle melkproducten weren en erna kaas of een glas melk drinken en zo merken wat je lichaam doet – of niet doet – kort erna.
  • Een laatste manier is via spiertesten (kan bij de osteopaat of een andere holistische therapeut die deze techniek kan, of met een andere soort spiertest met behulp van een partner / vriend(in) ofwel met een compleet andere, snelle test op jezelf (zie de links voor een videodemonstratie).
(meer…)

Waarom ik ben overgestapt naar kristaldeo’s

Zo goed als iedereen in de moderne wereld gebruikt deo. Dat deed ik ook vroeger in het middelbaar. Zowel de verstuivers als de rollers, tot ik ontdekte dat ik niet goed tegen die dampen kon van de verstuivers. Na enige tijd stopte ik volledig met deo’s te gebruiken (ik hoorde niemand klagen, dus lijkt het voor mij niet echt nodig te zijn), tot ik in contact kwam met Forever Living Products en ook hun deo testte. Een deo op basis van pure aloë vera (en niet ‘met‘ aloë vera), zonder alcohol, aluminium en andere zware metalen kon alleen maar goed zijn voor de huid. Jaren bleef ik het gebruiken omdat het nauwelijks een geur had en omdat ik super lang over 1 roller deed, dus was het ook nog eens goed voor de portemonnee. En toch knaagde het, vanwege al die verpakking en toch ook nog vele andere ingrediënten die er inzaten. Hoe natuurlijker en hoe minder verpakking, hoe beter voor mij. Insert de kristal deo.

(meer…)

Plasticvrije alternatieven voor sponsjes, tandenborstels, groentezakjes en dergelijke meer

Steeds meer en meer mensen worden zich bewust van hoeveel plastic ze kopen en weer weggooien, ook al is het maar 1 keer gebruikt. Ze gaan dan ook op zoek naar plasticvrije alternatieven en liefst ook dingen die goed voor de natuur zijn en ook heel lang herbruikbaar zijn (dus tegelijkertijd ecologisch én economisch). Gelukkig komen er ook steeds meer van zulke alternatieven op de markt. In dit artikel heb ik een heel aantal plasticvrije alternatieven bij elkaar gesprokkeld, met links naar waar je ze kan kopen. Persoonlijk koop ik zoiets wel liever in een fysieke winkel in de buurt, dat bespaart ook heel wat vervoer (en dus ook de impact daarvan op het sowieso al drukke verkeer én het milieu), maar dit is al een begin.

(meer…)

Ik doneerde mijn haar aan Think Pink

Naar de kapper gaan is voor de meeste mensen een normaal gegeven, zeker als je lang haar hebt. Graag doe ik hier een oproep voor wie lang haar heeft en het (al dan niet regelmatig) heel wat korter laat knippen. Doneer aub je haar aan Think Pink, want helaas zijn er ook mensen die dit niet meer kunnen, ook al willen ze het wel graag. Ze hebben hun haar verloren, door chemotherapie bijvoorbeeld. Het moet verschrikkelijk zijn om dat mee te maken. Haar heeft nu een enorme invloed op je uiterlijk. Ik kan me goed voorstellen dat het verliezen ervan niet alleen een uiterlijke impact, maar ook een innerlijke impact heeft. Je verliest namelijk een stukje van jezelf, van je eigenheid. Het is vast een emotionele rollercoaster.

Maar gelukkig bestaan er tegenwoordig oplossingen voor, zoals pruiken en jij (met je lange haar) kan daar een stukje aan bijdragen. Het is niet zo dat een pruik al de impact teniet doet, maar het zal het waarschijnlijk wel verzachten. Hoe prachtig is het dan, als je je zeer lange haar toch heel kort wilt laten knippen, dat je het in 1 groot stuk doet en de staart kan doneren voor pruiken? Twee weken geleden heb ik dit al voor de derde keer gedaan, hierover vertel ik graag meer in dit artikel, alsook over hoe je zelf ook je ‘haartje’ kan bijdragen aan de levens van chemopatiënten. Het blijkt namelijk nog altijd niet algemeen geweten dat het bestaat (haar doneren) en indien wel, hoe je dat dan doet.

Je lange haar is enorm waardevol!

(meer…)