Tag spieren
Enkele weken geleden poste ik al over triggerpointmassages omdat ik dat in januari geheel onverwachts kreeg van mijn therapeute, met bevrijding als gevolg, zowel lichamelijk als emotioneel. Ondertussen heb ik nog 2 andere triggerpointmassages ondergaan, bij mijn vaste massagetherapeute Fatim Assemiouni (Anoubis) deze keer. Het verschil was heel groot, maar het ene is niet beter of slechter dan het andere, het was gewoon anders. In deze blogpost vertel ik hoe het was om een volledige triggerpointmassage te laten doen.
(meer…)
We weten allemaal wat een massage is en wat voor deugd het soms wel niet kan doen. Het kan heel ontspannend werken, maar het kan ook blokkades wegwerken, zowel fysieke, emotionele als mentale blokkades. Maar de ene massage is de andere niet. Zo zijn er namelijk verschillende soorten massages: klassieke massage ( = Zweedse massage), hot stone massage, (voet)reflexologie, sportmassage etc. Er bestaat ook zoiets als een triggerpoint massage. Dit heb ik enkele weken terug voor het eerst in mijn leven mogen krijgen, ook al was het niet echt gepland. Het was in elk geval een ware belevenis!
(meer…)
Die trouwe voeten toch
Of je nu een staande of zittende job hebt, je voeten verdienen het om in de watten te worden gelegd. Ze krijgen namelijk heel wat te verduren: ze moeten je dragen, in balans houden en van A naar B brengen. Meestal ook in schoenen waarin het vochtig en warm is. Ze doen dit met plezier, maar zo nu en dan morren ze eens omdat ze gekneld zitten of dat ze te lange uren moeten kloppen. Geef ze een onderhoudsbeurtje met deze gratis mini-foot-spa-kit en ze kunnen er weer even tegenaan! Ja dat heb je goed gelezen, gratis ende voor niets… alleen is er geen teiltje, water of handdoek bij inbegrepen en zul je zelf aan de slag moeten, met eventueel een partner, vriend/vriendin, … Ik bied je met plezier dit pakketje aan, want ik gun je van harte het genot dat je ervan zult ervaren. De inhoud licht ik hieronder toe.
(meer…)